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일등으로 도착했다!

후.. 초급 레벨인데도 힘들고

그래도 하고 나면 진짜 개운하고 뿌듯

체형 교정, 코어 기르는 데 도움이 되는 것 같다

물론 일주일에 한 번 겨우 해서는

효과가 있다 없다 말하기 어렵지만 좋긴 좋다!

일주일에 한 번 수업 참석하고

평소에 집에서 혼자서도 필라테스하고

유산소 운동도 따로 한다면 좋을듯

현재의 나는 그렇게 못하고 있지만

미래의 나는 할 수 있다 ㅋㅋ



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